Rahasia Kulit Cantik dan Sehat

Memiliki kulit yang cantik dan sehat bukan hanya soal perawatan produk berbahan mahal, tapi juga erat kaitannya dengan gaya hidup sehat seseorang. Aktivitas, makanan dan kebiasaan peduli dengan kondisi kulit merupakan hal yang penting untuk mendapatkan kondisi kulit yang bukan hanya cantik, namun juga sehat.

Di usia yang sudah memasuki usia kepala tiga misalnya, kamu perlu merawat kulitmu dengan lebih intensif karena pada usia ini regenerasi sel kulit mu akan terjadi lebih lambat.

Akibatnya kulitmu akan terlihat lebih kasar dan kusam. Harus dilakukan berbagai upaya perawatan dan gaya hidup yang sehat untuk menjaga kondisi kulit agar tidak cepat tua. Berikut ini beberapa rahasianya:

  1. Lakukan eksfoliasi

Eksfoliasi merupakan upaya untuk meregenerasi sel kulit agar lebih cepat terjadi. Caranya bisa dengan menggunakan scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Ini penting kamu lakukan untuk perawatan kulitmu. Angkat sel kulit mati dari lapisan kulit terluar untuk mendapatkan warna kulit yang lebih cerah, baik di wajah atau tubuh.

2. Jangan keluar rumah tanpa tabir surya

Ini perawatan kulit pokok yang penting kamu ketahui. Jangan sesekali keluar rumah tanpa menggunakan tabir surya yang mengandung SPF. Kontak kulit lebih dari 10 menit dengan sinar UV yang banyak terdapat pada cahaya matahari di siang hari akan membuat kulit keriput, hitam dan cepat tua.

Baca Juga  Alasan Mengapa Crystal X Menjadi Solusi Untuk Keputihan

3. Gunakan krim pelembab siang dan malam

Baik di kulit wajah ataupun tubuh, hal ini penting kamu lakukan. Gunanya pada malam hari untuk membantu regenerasi sel kulit agar lebih cepat terjadi dan pada siang hari akan melindungi kulit dari sinar UV.

4. Rajin olahraga

Olahraga penting buat kulit tubuh dan wajah, terutama untuk kamu yang sudah mulai lanjut usia. Minimal kamu membiasakan senam wajah untuk kesehatan kulit wajahmu di usia yang mulai lanjut.

5. Istirahat dan gizi yang cukup

Ini gaya hidup penting yang wajib kamu lakukan. Jaga makananmu agar tetap sehat, dan pastikan kamu istirahat yang cukup setiap hari.

Hindari stress karena ternyata juga berdampak buruk pada kondisi kulitmu. Rajin membersihkan wajah dari kotoran atau minyak yang ada di kulit.

Untuk perawatan lainnya Anda bisa menggunakan Sweety Candy Soap sebagai sabun kecantikan.

Sweety Candy Soap adalah sabun kecantikan yang efektif memutihkan dan mencerahkan dengan cepat.

Baca Juga: Tips Perawatan Kecantikan Kulit Wajah