5 Cara Untuk Membuat Anak Menjadi Napsu Makan

 

Terkadang anak susah sekali untuk makannya, susahnya anak untuk makan di karenakan banyaknya kegiatan atau aktifitas yang mereka jalani. Di usia perkembangan tumbuh anak, orang tua harus memperhatikan napsu dan gizi makan sang anak. Apabila tidak di perhatikan bisa-bisa anak tidak bertumbuh atau berkembang dengan normal. Berikut ini adalah cara untuk membuat anak menjadi napsu makan.

1.Olahraga

Yang pertama adalah ajak anak-anak untuk olahraga, Ajaklah anak-anak ke tempat car free day di hari libur untuk berlari pagi. Dengan berolahraga pagi anak-anak membakar kalorinya dan membuat anak itu menjadi bertambah daya napsu untuk makan

2.Hias makanan anak

Yang kedua adalah hias lah makanan anak se kreatif mungkin, tujuannya untuk menarik perhatian si anak agar makan. Hiaslah makanan seperti karatker kartun yang sedang ia sukai dan juga berikan warna yang cerah, karena anak-anak tidak suka warna yang gelap. Dan jangan lupa makanannya harus bersih dan mengandung banyak gizi yang cukup untuk pertumbuhan anak

Baca Juga  Buah Untuk Luka Diabetes

3.Beri Asupan Vitamin

Yang ketiga adalah beri asupan vitamin yang cukup pada anak. Di masa anak-anak, anak-anak perlu yang namanya vitamin karena vitamin yang di konsumsi melalui makanan,buah atau sayuran tidak selamanya menjamin 100% kebutuhan dalam tubuh anak-anak. Setiap anak-anak tentu saja mempunyai dosis yang berbeda untuk mencapai tingkat 100% asupan terpenuhi.

4.Jangan Makan sambil bermain gadget atau meononton TV

Hal yang sering di lakukan orang tua adalah memberi makan anak  dan di selangi sambil bermain gadget atau menonton Tv. Sebenarnya ini adalah hal yang salah karena dengan adanya gadget atau Tv membuat anak-anak tidak konsentrasi terhadap makananya yang membuat makanan tidak habis.

Di atas adalah 4 cara untuk menambah napsu makan anak, semoga artikel ini bermanfaat untuk ibu-ibu yang sedang membaca, artikel bersumber dari website http://www.kelaskedua.com