Hukum Mengamalkan Doa Sesudah Adzan

Mendengar adzan telah usai, tentu Anda tahu bahwa Anda dianjurkan untuk mengamalkan doa sesudah adzan. Akan tetapi tahukah Anda apa sebenarnya hukum membaca dan mengamalkan doa setelah azan ini secara syar’i? Kumandang adzan selalu kita dengan di setiap penjuru di tanah air bahkan juga termasuk juga di berbagai siaran televisi. Bahkan setelah itu Anda juga akan mendengarkan rangkaian doa setelah adzan beserta dengan artinya. Namun atidak semua orang mengetahui betul apa sebenarnya hukum mengamalkan doa ini.

Bacaan dalam doa sesudah adzan adalah sebuah rangkaian kalimat-kalimat yang sangat mulia. Doa setelah adzan ini memiliki arti yang begitu indah dan sangat memuji Sang Pencipta. Dimana didalamnya begitu mengagungkan Allah SWT sebagai pemilik alam semesta sekaligus sebagai bentuk permohonan agar Allah senantiasa menampatkan Nabi Muhammad SAW pada tempat mulia yang telah dijanjikan. Namun apa sebenarnya hukum secara syar’i membaca dan mengamalkan doa setelah adzan? Menurut para sahabat dan para ulama bahwa mengamalkan doa setelah adzan ini hukumnya adalah sunnah. Dimana amalan ini adalah sebuah amalan yang dianjurkan dan akan mendatangkan pahala bagi yang mengerjakan akan tetapi tidak menimbulkan dosa bagi yang tidak mengerjakan. Bahkan ada hadis Nabi Muhammad SAW dari Jabir bin Abdillah yang diriwayatkan oleh Bukhari menyatakan bahwa bagi umat muslim yang mengucapkan doa setelah adzan maka mereka akan mendapatkan syafaat Nabi Muhammad SAW di hari akhir. Ya, begitu besar fadhilah dari mengamalkan doa setelah adzan. Tidak hanya itu saja, bahkan perlu Anda ketahui pula bahwa waktu-waktu setelah adzan dan sebelum iqamah ini adalah waktu yang mujarab untuk memanjatkan doa. Maka pada waktu-waktu tersebut, berdoalah kepada Allah apa yang Anda inginkan dengan hati yang penuh berserah diri pada Nya.

Begitulah hukum dari membaca dan mengamalkan doa sesudah adzan. Oleh karena itu ada baiknya sebagai umat muslim senantias amengamalkannya karena ada begitu banyak pula manfaat dan jug akeutamaan yang akan didapatkan dnegan mengamalkan doa ini.

Jual Kubah Masjid Bandung

Jual Kubah Masjid Bandung – Tempat tinggal Pertama Muslim Bali, Gegel yaitu satu desa di kecamatan Klungkung, kabupaten Klungkung, Propinsi Bali. Desa ini mempunyai kelebihan sendiri mengingat aspek sejarahnya yang cukup panjang. Histori yang terkait dengan perjalanan masuknya Islam ke Pulau Bali. Satu diantara kelebihan desa ini yaitu ada ketentuan setempat yang mengharuskan pada desa di sana dari kelompok ummat Islam.

Berikut permukiman muslim tertua di pulau Bali. Dari sinilah histori komune Islam di Pulau Dewata berawal. Di desa yang berjarak sekitaran enampuluh km. arah timur Denpasar ini juga banyak jejak-jejak penebaran Islam masih tetap tampak sampai saat ini. Sekarang ini paling tidak ada sekitaran 280 kepala keluarga atau sekitaran 700 jiwa yang hidup di desa itu, Kubah Masjid.

Masuk kampung Islam Gelgel bila dari arah selatan (Denpasar), kita juga akan melalui perempatan yang di tengah-tengahnya berdiri patung prajurit Kerajaan Gelgel tempo dahulu. Dari perempatan itu, kita dapat segera lihat menara masjid Nurul Huda yang populer di Kampung Gelgel.

Masjid Nurul Huda Gelgel denga menaranya yang menjulang tinggi

Di kampung ini, dapat didapati masjid tertua di Bali. Nurul Huda, sekian nama masjid itu. Tempat beribadah itu berdiri megah di tengahnya Kampung Gelgel. Di halaman masjid yang cikal-bakalnya dibuat sekitaran era ke-14 ini, ada satu menara tua tegak menjulang setinggi 17 mtr..

Di antara yang menarik dari masjid ini yaitu mimbar masjidnya yang terbuat dari kayu jati serta dihias dengan ukiran mutif daun serta tumbuh tumbuhan yang disebut satu diantara ciri dari seni Islami yang melarang pemakaian gambar mahluk bernyawa. Bentuk mimbar di masjid ini mempunyai banyak kemiripan dengan mimbar mimbar kuno yang berada di masjid masjid kuni di pulau Jawa mirip contoh mimbar kuni di Masjid Sendang Dhuwue serta masjid Mantingan, Jual Kubah Masjid Bandung .

Di mimbar ini ada inskripsi yang menerangkan perbaikan masjid ini di th. 1280 Hijriah bertepatan dengan th. 1863 Miladiyah. Dari inskripsi itu bisa di ketahui prbaikan masjid ini diakukan pada tanggal 7 Juli 1280H/1863M. walau tidak di ketahui dengan tentu kapan masjid ini pertama kalinya dibuat tetapi di pastikan kalau masjid ini sudah berdiri di sana jauh sebelumnya th. 1863M.

Histori Islam Kampung Gelgel

Islam telah menebar di Gelgel mulai sejak lama. Histori itu bermula waktu Raja Gelgel, Ketut Dalam Klesir, bertandang ke Majapahit di sekitar era ke 14 Miladiyah atau sekitaran th. 1357M untuk menghadiri pertemuan raja raja Nusantara di Ibukota Majapahit. Waktu pulang ke Klungkung, Ketut Dalam dikawal empatpuluh prajurit muslim dari Majapahit.

Sesampai di pulau Bali Ke-40 pengawal itu diizinkan oleh Raja bali untuk tinggal, tanpa ada membangun kerajaan sendiri seperti kerajaan Islam di pantai utara Pulau Jawa pada saat kejayaan Majapahit. Beberapa pengawal muslim itu cuma melakukan tindakan jadi abdi dalam kerajaan Gelgel tempati satu pemukiman serta membuat satu masjid yang dinamakan Masjid Nurul Huda Gelgel, yang saat ini adalah tempat ibadan umat Islam tertua di Pulau Dewata. Pertama kalinya dibuat masih tetap begitu simpel beratap alang-alang dengan tiang dari pohon kelapa, Jual Kubah Masjid Bandung .

 

Download Film Terbaru : Review Film Aku, Benci Dan Cinta

Download Film Terbaru – Tanggal 16 Agustus 2017 semalam merupakan tayangan perdana film A: Aku, Benci dan Cinta di bioskop, yang disutradarai oleh Rizki Balki. Film ini diangkat dari novel populer karya Wulan Fadi, yang mengkisahkan tentang drama anak SMA. Bintang yang dipercaya membawakan film ini adalah Jefri Nichol (Alvaro), Indah Permatasari (Anggia), Brandon Salim (Alex) dan Amanda Rawles (Athala).

Semua orang setuju kalau masa di SMA adalah masa paling indah, dan seringkali muncul benih-benih cinta di usia tersebut. hal tersebut juga terjadi pada Alvaro dan Anggia. Namun situasi mereka sedikit berbeda. Alvaro dan Anggia awalnya justru sering bertengkar dan berbeda pendapat. Alvaro sebagai ketua OSIS sering meledek Anggia yang menjabat sebagai wakil ketua OSIS. Meski mereka dalam satu organisasi, pendapat mereka selalu bersebrangan dan akhirnya menimbulkan pertengkaran.

Kedekatan mereka semakin erat saat mereka harus bekerja sama dalam memperbaiki nilai mata pelajaran sekolah. Dari pertengkaran yang mereka lakukan setiap hari, mulailah tumbuh perasaan spesial di antara keduanya. Apalagi seiring berjalannya waktu, baik Alvaro maupun Anggia sama-sama mulai memahami masing-masing karakter dan kehidupan pribadinya.

Namun hubungan di antara mereka tidak berjalan mulus begitu saja. Download film terbaru Alvaro masih memiliki wanita idaman yaitu Athala yang terbaring koma, dan suatu saat bisa tersadar dan kembali melanjutkan hubungan dengannya. Anggia sendiri masih memiliki Alex dalam hidupnya, dimana Alex sangat menyukai Anggia. Lalu bagaimana kisah selanjutnya dari Alvaro dan Anggia? Silakan nonton filmnya langsung di bioskop kesayangan Anda.

Gabungan Romantis dan Komedi

Meski film ini bernuansa romantis di kalangan anak SMA, ada beberapa adegan lucu yang diselipkan dalam film. Jadi saat tiba-tiba kita dihadapkan dengan situasi yang menyedihkan, dalam waktu singkat kita akan dibuat tertawa oleh para karakternya. Apalagi saat Alvaro dan Anggia masih bermusuhan, banyak adegan lucu yang mereka perankan. Gabungan unsur romantis dan komedi ini sangat klop dan sangat sukses dalam menghibur para penonton.

Download film terbaru 2017. Film ini sangat cocok ditonton oleh anak SMA, meskipun untuk usia selepas bangku SMA juga bisa menikmatinya. Suasana dan alur cerita film sangat cocok dengan anak SMA yang kehidupannya berwarna, ceria, berbunga-bunga dan mudah kasmaran. Dijamin kalian yang nonton film ini akan dibuat baper dan langsung terbawa suasana. Siap-siap deh emosinya diaduk-aduk sama cerita dalam film ini.

Referensi : nontonxxi.online

IELTS Academic VS IELTS General

SebagianBanyak orang yang mencoba IELTS tidak yakin mana yang harus dilakukan IELTS Academic atau IELTS General.

 

Yang menentukan anda sendiri IELTS test itu untuk dimana

Jika Anda melakukannya untuk daftar ke universitas berbahasa Inggris atau pendaftaran profesional, Anda perlu melakukan IELTS Academic. Jika Anda melakukannya untuk tujuan imigrasi, Anda perlu melakukan IELTS General.

 

Tes IELTS memiliki 4 bagian:

a.IELTS Writing (tugas 1 & 2)

b.Reading (ielts reading tips)

c.Listening (ielts listening tips)

d.Speaking (ielts speaking tips)

 

Tugas Writing 2, Speaking dan listening untuk IELTS General dan IELTS Academic

 

Tugas Writing 2,ialah esai, anda akan mendapatkan soal esai yang akan anda jawab dalam waktu 40 menit dengan menuliskan 250 kata

 

Dalam tes listening, Anda akan mendengarkan 4 rekaman audio dan harus menjawab 40 soal. Ini waktunya antara 30-40 menit.

 

Dalam tes speaking, Anda akan diinterview oleh pengawas. Tes ini mencakup 3 bagian: wawancara, presentasi singkat dan diskusi. Ini berlangsung antara 11-14 menit.

Beberapa perbedaan kedua tes tersebut yakni reading dan writing task 1

Jadi, bagaimana mereka berbeda? Saya akan memulai dengan Writing Task 1 dan kemudian beralih ke bacaan.

 

IELTS Academic VS IELTS General: Writing Task 1.

Jelaskan dan analisis data dalam salah satu dari berikut ini:

 

– Bar chart

– Line graph

– Pie chart

– Table

– Diagram

 

Tulislah sebuah surat dalam salah satu gaya berikut:

 

– Formal (untuk seseorang yang tidak anda kenal)

– Semi formal (untuk seseorang yang anda kenal secara formal)

– Informal (untuk teman atau keluarga)

 

Anda mendapatkan 20 menit untuk menyelesaikan kedua tugas ini dan masing-masing harus menulis setidaknya 150 kata.

 

IELTS Academic VS IELTS General: Reading

 

Academic

 

– 3 bacaan panjang dengan tingkat kesulitan semakin tinggi

– Teks akademis (artikel jurnal, ekstrak buku teks)

– Teks yang berhubungan dengan topik akademik seperti sains, sejarah, sosiologi

 

General

 

– 4 tulisan pendek bertambah panjang dan sulit

– Teks gaya yang lebih umum / sehari-hari

– Teks yang terkait dengan kelangsungan hidup sosial (iklan, pemberitahuan, dll.); Kelangsungan hidup di tempat kerja (deskripsi pekerjaan, kontrak kerja dll); Teks umum (surat kabar, majalah, brosur perjalanan, dsb.)

 

Anda mendapatkan 1 jam dapat menyelesaikan kedua tugas membaca ini (50 menit waktu membaca dan 10 menit untuk mentransfer jawaban Anda ke lembar jawaban Anda). Kedua tes tersebut mencakup 40 pertanyaan secara total.

 

IELTS manakan yang cocok untuk anda

 

Ahmad daftar di universitas australia, dia berniat mendapatkan gelar Master of bussiness di universitas melbourne. Meskipun dia sudah lulus di universitas di mesir, tetapi universitas di australia memintanya untuk tes IELTS. Untuk bahan pertimbangan agar diterima program master, Ahmad harus lulus tes IELTS Academic

 

Jaspreet dari India menggunakan visa liburan di London untuk melamar di perusahaan IT. Perusahaan tersebut meminta membuktikan kemampuan bahasa inggrisnya, dan Jaspreet pun harus menyelesaikan IELTS Academic

 

Gabriela adalah dokter gigi dari negara brazil, dan dia sekarang berada di sydney untuk register di dental board of australia Oleh karena itu, Gabriela harus melengkapi IELTS Academic.

 

Juan telah berkunjung ke Ontario pada tahun lalu, dan sekarang dia akan pindah ke Kanada. Sebagai ketentuan imigrasi, juan harus melengkapi IELTS General.

 

Jika Anda tidak yakin yang mana yang harus diambil, Dari sana,Anda dapat mendaftar ke salah satu course IELTS online fleksibel kami untuk mempelajari strategi dan metode yang Anda perlukan untuk berhasil dalam IELTS Academic atau IELTS General!

 

 

 

5 Manfaat VPS Hosting untuk Website Anda

VPS memungkinkan usaha kecil untuk meng-host situs web atau aplikasi mereka dengan biaya lebih rendah daripada opsi hosting web khusus tradisional. Mereka telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir karena kemudahan penggunaannya dan kontrol yang mereka berikan pada bisnis yang mengelola situs web mereka sendiri. Dengan pilihan downtime dan skalabilitas yang lebih sedikit, VPS mungkin merupakan solusi hosting yang lebih baik untuk bisnis Anda daripada shared hosting atau dedicated hosting.

Lebih terpercaya

Selama bertahun-tahun, solusi terbaik untuk usaha kecil adalah meng-host situs mereka dengan penyedia hosting bersama. Sayangnya, penyedia layanan mulai mengeluarkan banyak kelebihan dari server dan pelanggan mereka sehingga kinerja dan keandalan meningkat. Karena ada sedikit peraturan dalam jenis situs web yang dapat di hosting dalam rencana shared hosting, downtime yang tidak direncanakan disebabkan oleh pemilik web yang tidak berpengalaman atau pemilik situs web lainnya biasa dilakukan. Solusi VPS membuat segmen virtual pada server yang terlindungi dari bermain-main atau downtime pada kontainer lainnya.

Kontrol yang Lebih Baik

VPS hosting murah juga memberi pemilik website kontrol lebih dari paket shared hosting. Karena host web bersama harus meng-host berbagai situs dan aplikasi, mereka membuat perangkat lunak manajemen satu ukuran cocok untuk mencakup berbagai kasus penggunaan. Dengan VPS, CIO atau pemilik bisnis dapat mengembangkan aplikasi khusus untuk memenuhi kebutuhan tepat bisnis mereka. Melewati pembatasan keamanan dan batasan perangkat keras server bersama, solusi VPS membuat server web Anda berjalan persis seperti yang Anda inginkan.

Efisiensi Sumber Daya

Dedicated server sangat tidak efisien. Sebagian besar situs web bisnis kecil tidak menggunakan 100% sumber dayanya setiap saat, yang menyebabkan terbuangnya listrik dan biaya hosting yang lebih tinggi. VPS memberi Anda banyak kekuatan yang sama tanpa biaya tambahan. Dengan memisahkan server yang lebih besar menjadi irisan virtual yang mengalokasikan sumber daya secara otomatis, Anda dapat menghemat biaya hosting sambil membantu mengurangi energi yang terbuang. Server hijau ini populer tidak hanya untuk pengurangan biaya namun juga untuk alokasi sumber daya yang ramah lingkungan.

Scaling Up

Jika Anda bisnis besar, Anda mungkin bisa memprediksi kapan Anda akan melihat lonjakan penjualan atau lalu lintas web. Sebagai pemilik bisnis kecil, skalabilitas Anda mungkin sedikit lebih tidak terduga. Server virtual mudah menyesuaikan diri dengan kebutuhan Anda yang berubah. Penyedia hosting Anda dapat meningkatkan ukuran rencana hosting Anda tanpa downtime di situs Anda setiap kali kebutuhan Anda berubah.

Salah satu manfaat dari VPS hosting adalah bahwa setiap VPS di-host dalam sebuah kontainer atau sepotong server yang berukuran hampir proporsional. Wadah tidak terbatas secara fisik pada perangkat keras di dalam server, artinya jika Anda memutuskan ingin meningkatkan kapasitas, kontainer dapat disesuaikan secara otomatis untuk mengalihkan lebih banyak daya komputasi ke tugas mereka. Tanpa perlu mengganti perangkat keras fisik, VPS dapat tumbuh atau menyusut dalam hitungan menit untuk menangani perubahan beban server.

Opsi Biaya-Sadar

VPS hosting terus mengalami penurunan biaya. Seiring kemajuan teknologi komputer, penyedia hosting meningkatkan kekuatan server mereka dan mengurangi biaya solusi individual. VPS hosting bisa mulai sekitar $ 10 / month, biaya yang sebanding dengan opsi shared hosting, namun tanpa sakit kepala terkait pilihan terakhir. Jika Anda sudah familiar dengan hosting situs web Anda sendiri juga, Anda mungkin akan mendapatkan dasbor manajemen yang mirip dengan perangkat yang Anda gunakan sebelumnya, sehingga Anda dapat bangun dan berlari dengan cepat.

Saat Anda memilih web hosting yang tepat untuk bisnis Anda, cobalah untuk mencari tahu lalu lintas bulanan dan beban server Anda sebelum memutuskan solusi. Jika bisnis Anda saat ini berkembang, manfaat dari hosting VPS memungkinkan Anda untuk lebih memusatkan energi pada bisnis Anda daripada khawatir tentang uptime situs web Anda.

Interlocking Futsal Flooring Price Terjangkau

Sekarang ini lantai interlock merupakan jenis lantai yang sedang populer digunakan di lapangan futsal, interlocking futsal flooring price beragam, anda bisa mendapatkan dengan harga yang murah, dan anda juga bisa mendapatkan dengan harga yang mahal. Namun pastikan anda membeli lantai interlock yang berkualitas dengan pelayanan yang maksimal. Untuk mendapatkan laintai ini maka anda bisa membelinya ditoko online atau toko biasa yang menyediakan peralatan olahraga. Lantai interlocking sebenarnya jenis lantai yang sudah biasa kita lihat dibeberapa lapangan, seperti lapangan basket, lapangan voly, juga lapangan badminton., dan penggunaan lantai interlock saat ini sedang populer dikalangan pebisnis futsal.

Banyak pebisnis futsal yang memilih lantai interlocking untuk lantai lapangan mereka, hal ini disebabkan banyaknya kelebihan yang ada pada lantai interlocking. Untuk interlocking futsal flooring price tidak mahal dan sangat terjangkau. Lantai ini sendiri merupakan lantai yang terbuat dari bahan- bahan plastic dengan kualitas yang bagus, bentuk dari lantai ini permeter, sehingga dipasang dengan mudah, bahkan jika anda ingin membongkar maka dapat dilakukan dengan mudah juga. Lantai interlock futsal memiliki ketahanan yang cukup lama, mampu bertahan hingga 10 tahun untuk ruang pemasangan indoor, bahkan kekuatan interlocking tidak perlu diragukan lagi, hal ini bisa dilihat banyaknya orang yang memilih interlocking sebagai lantai bagasi mobil. Keunggulan lainnya adalah safety prosedur atau tingkatan aman pada lantai ini, untuk atlit yang jatuh tidak akan mudah cidera. Bagi anda yang berminat maka bisa segera membeli dan memilih beragam corak dan warna yang diinginkan.

Untuk mendapatkan interlocking flooring price yang tepat maka anda bisa mencari referensi toko terbaik yang ada disekitar anda, atau bisa juga mencari toko online yang biasanya mudah ditemukan diinternet. Jika anda berminat maka anda tidak akan kecewa dengan kualitas lantai interlocking ini, apalagi lantai ini mampu bertahan dari segala situasi, bahkan air dan serangga tidak bisa merusak lantai jenis interlock ini. Jika lantai interlocking ini ada yang rusak maka bisa diganti ditempat yang rusak tanpa harus menambal ulang.

Tips Membeli Apartemen Untuk Pemula dan Investasi

Tips Membeli Apartemen Untuk Pemula Apartemen yg dipandang sebagai peluang sang para pengembang sebab keterbatasan huma perkotaan, kini apartemen mulai terkenal terutama pada kalangan menengah atas. sebab tak lain karena lokasinya strategis, fasilitasnya lengkap, serta dekat menggunakan pusat perbelanjaan, sekolah, atau rumah sakit.  tetapi, terdapat beberapa hal yg harus diperhatikan sebelum membeli apartemen. Tujuannya buat mendapatkan apartemen yang sempurna dan tidak mempersulit Anda di kemudian hari. Berikut 7 hal yg harus diperhatikan sebelum membeli apartemen:

1. Lokasi

Faktor utama yang harus diperhatikan ialah lokasi. sebab persoalan kemacetan yang sudah sangat parah, sebaiknya apartemen menggunakan dekat daerah para anggota keluarga berkegiatan. contohnya, dekat dengan kantor ayah dan sekolah anak. Jadi perhatikan seluruh jadwal anggota keluarga.

dua. Bentuk Unit Apartemen

untuk memudahkan tata ruang dalam unit apartemen Anda, sebaiknya Anda menentukan unit menggunakan bentuk persegi empat juga persegi panjang. sebab, apartemen menggunakan poly sudut hanya akan mempersulit Anda.

tiga. Fasilitas

Kelengkapan fasilitas umumnya menjadi galat satu deal breaker para calon pembeli apartemen. sebab mereka mengharapkan hunian yang serba lengkap dan bisa menjalani kegiatan hiburan tanpa wajib meninggalkan komplek apartemen. biasanya fasilitas yg ditawarkan apartemen antara lain kolam renang, jogging track, lapangan olahraga dan gym, dan daerah bermain anak.

4. Lihat Siapa Developernya

Carilah developer atau pengembang menggunakan rekam jejak yang baik. karena ketika ini, banyak apartemen yg tidak terselesaikan di waktu yg ditetapkan. Padahal si pembeli sudah membayar lunas seluruh kewajibannya. tak jarang juga ditemukan, ketidaksesuaian antara konvensi menggunakan marketing menggunakan apa yang Anda terima.

5. Keamanan

tempat tinggal ialah tempat pada mana Anda mampu merasa safety serta nyaman. sebagai akibatnya, penting buat mempertimbangkan faktor keamanan. Lihat apakah CCTV tersedia pada sudut-sudut bangunan dan berfungsi menggunakan baik. Tanyakan juga, apakah petugas sekuriti berjaga 24 jam.

6. porto Renovasi

poly yg tidak mengetahui bahwa apartemen mengenakan porto renovasi atau yg dikenal menggunakan kata fitting out. Termasuk buat renovasi kecil mirip memaku dinding, mengobor dinding buat pemasangan TV serta furniture lainnya, hingga mengecat. Anda perlu memperhatikan apakah biayanya lumrah, Bila Anda mengerjakan sendiri atau menyewa kontraktor yg bukan relasi apartemen.

7. Parkir

Parkir artinya keliru satu permasalah di apartemen waktu ini, kadang sebab huma yang disediakan terlalu kecil atau kendaraan penghuni yang terlalu banyak. sebagai akibatnya, Anda perlu menanyakan luas huma parkir. Selain itu, biaya bulanan yg dikenakan buat member parkir juga perlu diperhatikan agar tidak membebani Anda.

Semoga Tips Membeli Apartemen Murah Untuk Investasi kali ini dapat berguna buat anda, Semoga bermanfaat untuk semua ya..

5 TEAS TERBAIK UNTUK KERUGIAN BERAT

Secangkir teh yang mengepul adalah minuman yang sempurna untuk menenangkan sakit tenggorokan, menghangat pada malam musim dingin, atau menyaksikan pesta minum-minum Downton Abbey. Tapi teh tertentu juga cocok untuk melakukan sesuatu yang lain-membantu Anda menurunkan berat badan ekstra.

Masing-masing dari 5 Teh Terbaik untuk Berat Badan memiliki sifat perorangan, sifat ajaib, dari meremehkan hormon kelaparan Anda untuk meningkatkan kalori Anda secara harfiah – melelehkan lemak yang tersimpan di sel lemak Anda. Oh, dan mereka juga bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes juga. (Stick sampai 3-4 gelas – atau kantong teh – teh per hari, dan pilih varietas yang diseduh di atas botol untuk menghindari kalori dan pemanis ekstra.)

Inilah daftar lengkap, pujian dari buku baru revolusioner saya, The 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse, yang menunjukkan kepada Anda bagaimana cara makan dan minum – dan masih menyusut!

5. THE METABOLISM BOOSTER

Teh hijau, Triple T Dr Azlan

Triple T Dr Azlan

KARENA ITU: Membuka sel-sel lemak Anda

Sebelum berolahraga, lakukan efek peledakan lemak dengan menyeruput secangkir teh hijau. Dalam sebuah penelitian 12 minggu terakhir, peserta yang menggabungkan kebiasaan sehari-hari 4-5 cangkir teh hijau setiap hari dengan sesi berkeringat 25 menit kehilangan rata-rata dua pound lebih banyak daripada senam minum teh. Terimakasih pada senyawa teh hijau yang disebut katekin, pejuang tikus pipih yang meledakan jaringan adiposa dengan memicu pelepasan lemak dari sel lemak (terutama di perut), dan kemudian mempercepat kemampuan hati untuk mengubah lemak menjadi energi.

 

4. THE POUND-A-WEEK MELTER

Teh oolong

KARENA ITU: Meningkatkan metabolisme

Oolong, nama Cina untuk “naga hitam”, adalah teh ringan dan ringan yang, seperti teh hijau, juga dilengkapi dengan katekin, yang membantu meningkatkan penurunan berat badan dengan meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk memetabolisme lemak (lemak). Sebuah studi di Chinese Journal of Integrative Medicine menemukan bahwa peserta yang secara rutin minum teh oolong kehilangan enam pon selama periode enam minggu.

3. CRUGHER CRAVINGS

Teh mint

KARENA ITU: Omong kosong dari kudapan

Isi cangkir teh besar dengan teh peppermint yang menenangkan, dan hiruplah dirimu kurus! Sementara aroma tertentu bisa memicu rasa lapar (tipuan yang telah diketahui Cinnabon sejak lama), yang lain benar-benar bisa menekan nafsu makan Anda. Satu studi yang diterbitkan dalam Journal of Neurological and Orthopedic Medicine menemukan bahwa orang yang mengendus peppermint setiap dua jam kehilangan rata-rata 5 pound sebulan. (Meskipun teh relatif rendah di kafein – sekitar 25% dari apa yang bisa diberikan secangkir kopi – varietas tanpa kafein bagus untuk diadukan untuk mengobati waktu tidur yang menenangkan.) Pertimbangkan juga menambahkan beberapa tetes minyak peppermint ke bantal atau membakar Lilin minty untuk mengisi ruangan dengan aroma pelangsing.

2. BLOCKER FAT

Teh putih

KARENA ITU: Mencegah sel-sel lemak baru terbentuk

Teh putih dikeringkan secara alami, sering di bawah sinar matahari, menjadikannya sumber antioksidan paling sedikit diproses dan terkaya di antara teh (sebanyak tiga kali lebih banyak polifenol sebagai teh hijau!). Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Nutrition and Metabolism menunjukkan bahwa teh putih secara bersamaan dapat meningkatkan lipolisis (pemecahan lemak) dan menghambat adipogenesis (pembentukan sel lemak) karena tingginya kadar bahan yang dianggap aktif pada sel lemak manusia.

1. THE HUNGER HALTER

Rooibos Tea

KARENA ITU: Mengatur hormon penyimpanan lemak

Teh Rooibos dibuat dari daun tanaman “semak merah”, tumbuh secara eksklusif di wilayah Cederberg kecil Afrika Selatan, dekat Cape Town. Apa yang membuat teh rooibos sangat baik untuk perut Anda adalah flavonoid unik dan kuat yang disebut Aspalathin. Penelitian menunjukkan senyawa ini dapat mengurangi hormon stres yang memicu kelaparan dan penyimpanan lemak dan terkait dengan hipertensi, sindrom metabolik, penyakit kardiovaskular, resistensi insulin dan diabetes tipe 2. Yup, terkadang ketel bisa seefektif kettlebell.